つま先立ちステップ って実は●●って聞いたけど本当かな(#^.^#)
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アキレス腱断裂で保存療法でギブスが外れリハビリをしています。先生の方針でリハ... ? とれまが知恵袋 - とれまがニュース
アキレス腱断裂で保存療法でギブスが外れリハビリをしています。先生の方針でリハ... ? とれまが知恵袋とれまがニュース具体的にどのようなほうほうでリハビリを進めていけばよいでしょうか？教えてください。 またさらにその後、歩行できるようになったあとのステップはどのようなものでしょうか？つま先立ちができることでしょうか？教えてください。 体重をかけることはもちろん大事です ...
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アキレス腱断裂で保存療法でギブスが外れリハビリをしています。先生の方針でリハ...
アキレス腱断裂で保存療法でギブスが外れリハビリをしています。先生の方針でリハビリは自宅で１人でやっています。最近片松葉杖で患側の右足に荷重をかけることが少しずつできるようになってきました。 この後のリハビリはさらに右足の荷重がしっかりできるように片松葉杖になれ、片松葉なしで片足ずつ左右均等に荷重して全体重を右足にかけられるようにすることですよね。具体的にどのようなほうほうでリハビリを進めていけばよ
いま、バスケットをやっているのですが、 筋肉と脂肪がついてしまって、足がとても...
いま、バスケットをやっているのですが、 筋肉と脂肪がついてしまって、足がとても太いです。 スカートなども履けず、とても悩んでいます。 なので、家でできるストレッチなどを教えてもらえないでしょうか。 お金がかからないものでよろしくお願いします。
自分のフォームで気づいたんですが、ピッチングの時もつま先(母子球)からステップ...
自分のフォームで気づいたんですが、ピッチングの時もつま先(母子球)からステップしているんですが、 踵からステップした方が良いと思うんですが、体重を後ろに残しながら踵からステップしようとすると、太ももに余計な力が入ってしまいます。 何をすれば、スムーズに踵からステップにできますか？
バレーボールをしています。ジャンプ力を上げたいのですが、なにかいい方法はあり...
バレーボールをしています。ジャンプ力を上げたいのですが、なにかいい方法はありませんか？ つま先立ちは、もうやってます。
バイクについて バイクについてです。もうすぐバイクの免許を取りに行こうと思って...
バイクについて バイクについてです。もうすぐバイクの免許を取りに行こうと思っています。 そこで、今一番欲しいバイクがNinja1000なのですが、普通〜大型の順番に免許を取ってすぐにリッタークラスのバイクは大丈夫でしょうか？？ やはり中型（250?、400?）で慣れた方がよろしいのでしょうか？ ちなみに250、400だと2〜3年でNinja1000に乗り換えようと思っているのですが、お金とか勿体な
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水無月
... 自分的にはつま先立ちステップにならずに軽く＝重心アップを心がけて動こうとしたけど… なんかねー。やっぱり重心が外側に逃げがち。あと、引き上げの意識をする時、私の姿勢の癖からだと骨盤を立てて足の付け根を伸ばす感じでやってみていたけど ...
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